Zen – Shiatsu es la técnica japonesa de digitopresión, aplicada desde una actitud meditativa, presente, conectada, desde nuestra totalidad a la totalidad de la persona. 

“Shi” es dedo, “atsu” presión.  Se aplica con los dedos y las palmas sobre líneas de puntos que están vinculados con los meridianos de la Acupuntura China.  Para equilibrar el sistema energético del cuerpo, para despertar la percepción corporal, para producir un bienestar general, para estimular la capacidad natural de restauración del organismo. 
El autoshiatsu como herramienta para nuestro autocuidado. 
Los puntos de Digitopuntura China, para tratar estados específicos, y las Flores de Bach correspondientes.

TEMARIO

Nivel 1:

• La energía de la vida.  Principios del Zen- Shiatsu. 
• El Shiatsu como meditación. 
• El Zen- Shiatsu y las Flores de Bach.  Meridianos y puntos. 
• El Shiatsu.  Shiatsu yin y Shiatsu Yang. 
• La técnica del Shiatsu.  Respiración y dolor. 
• Efectos del Shiatsu. 
• Precauciones y contraindicaciones. 
• Principales sistemas del organismo. 
• Autoshiatsu. 
• Principales puntos de Digitopuntura. 
• Asociación de puntos con Flores de Bach. 
• Estiramientos de meridianos. 
• Práctica de la secuencia básica del Shiatsu. 
• Posición sentado, decúbito ventral y decúbito dorsal (En colchonetas). 

Nivel 2: 

• Maniobras complementarias. 
• Ampliación de puntos de Digitopuntura. 
• Más práctica en posición lateral.

OBJETIVOS

-  Equilibrar el sistema energético del cuerpo.
-  Sensibilizar la percepción de la energía a través de la práctica del Shiatsu.
-  Que la práctica del Shiatsu transforme la información en conocimiento.
-  Posibilitar el encuentro con uno mismo.
-  Establecer con las personas un canal de comunicación no verbal.
-  Vivenciar el registro de integración corporal.
-  Despertar en la persona una nueva conciencia de sí.
-  Reconocer beneficios de Flores de Bach con efectos de Digitopuntura.

Docente: Prof. Patricia María Bell.